减轻【腹】担享美食--神象紫薯山药薏米粉

很多胖人看似壮实，特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人。你如果去摸这种胖人，他们的皮肤一般都是凉凉的。类似这类体质大多寒性多湿。因此也会本能地增多脂肪，以起到保温的作用。 

您是否为每天吃什么而烦恼？为吃啥都长肉而苦恼？被代餐粉不佳的口味而折磨？

 神象紫薯山药薏米粉 ，不如冲一杯神象紫薯山药粉减轻“腹”担 享“美”食

紫薯

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。同时，其还富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，紫薯含有的氧化酶，食用之后容易有饱腹感，因此也常被作为主食。

山药

山药为薯蓣科薯蓣属植物，是药食兼用的古老作物，已有2000年的栽培历史。山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等；而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，食用山药在一定程度上能控制人体进食欲望。

薏仁

薏米又名薏苡仁、薏仁、苡米，是常用的中药。也是中国传统的食品资源之一，可做成粥、饭、各种面食供人们食用。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，长期食用可除湿气。