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夏天进补能吃人参吗

发表时间:2018-03-22 来源: 人参

夏养三伏,冬补三九。大寒天和大热天,机体处于高度的应激状态,正是养生防病的良好时机。但对于夏天进补能吃人参吗,很多人有这样的疑问。

夏天进补能吃人参吗

许多人只知道冬天进补吃人参,而不知道夏天也可以吃。因夏天人体受到炎热高温的刺激,新陈代谢加速,能量消耗增加,睡眠减少,食欲下降,人容易疲劳,体质也往往受到影响。这时,对高温抗衡缺乏适应能力的人,人参正是抗御暑邪的佳品。

夏天进补能吃人参吗

只要舌苔不是白腻、厚腻、黄腻,或有热度,就可以夏天服参进补,这是增加抵抗力最有效的办法,称之为伏补

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夏天进补能吃人参吗

鸡肉味甘,性微温。是夏天吃人参的好搭档哦!


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